秋冬季的晴日，空氣常常干燥，氣溫比較偏低(穿衣也因此偏多)，化學(xué)纖維質(zhì)地的內(nèi)衣、地毯、坐墊和墻紙等受摩擦都能產(chǎn)生靜電，所以人們在開窗戶、開車門、開水龍頭的時候，手常常會被閃光帶響的靜電擊中，手指便有一種蜂螫般的刺痛。這其實是人體在釋放靜電。

　　靜電不僅僅令人身體不適，還會引起頭痛、失眠和煩躁不安等癥狀，甚至導(dǎo)致皮疹和心律失常，對神經(jīng)衰弱者和精神病人的危害就更大了。如何才能消除或減輕靜電對身體造成的不適和傷害呢，下面幾種方法可謂簡便易行，不妨在秋冬晴日試一試。

　　(1)想方設(shè)法增加室內(nèi)的空氣濕度。在冬日干燥的晴日，使用加濕器是效果最好的辦法。如果條件不允許，也可通過室內(nèi)灑水、放置清水，或在取暖設(shè)備旁，晾幾條吸水好的舊毛巾(一定要保持濕潤狀態(tài))，從而保持室內(nèi)空氣始終含有一定的水分。

　　(2)減輕“電視靜電”。電視機工作時，熒屏周圍會產(chǎn)生靜電微粒，這些微粒又大量吸附空中的漂塵，這些帶電漂塵對人體及皮膚有不良影響。因此，電視機最好不要擺放在臥室�？措娨晻r要打開窗戶，并同電視機保持2至3米距離，看完電視后要洗臉、洗手。

　　(3)注意衣物和材料的防靜電。室內(nèi)最好不要選用化纖材料的地毯和以塑料為表面材料的家具；冬季盡量不穿化纖類衣物，應(yīng)選擇柔軟、光滑的棉或絲織內(nèi)衣褲；老人、小孩、靜電敏感者以及查不出病因的心臟病人、神經(jīng)衰弱和精神病人等，建議秋冬季穿純棉內(nèi)衣、內(nèi)褲；經(jīng)常穿的拖鞋，可釘上一根訂書針形狀的銅導(dǎo)線，直穿鞋底，這樣走路時，便可將身體積聚的靜電消除。

　　(4)養(yǎng)成良好的防靜電習(xí)慣。秋冬天，要盡量選用高保濕的化妝品；赤足有利于體表聚集的靜電釋放，在家休息時，不要放過一切可以赤足的機會(也要注意防滑)；盡可能讓身體多接觸由地面延伸而來的金屬管道，如自來水管、煤氣管道等，從而使身體所帶的靜電迅速傳導(dǎo)到大地中去；為避免靜電擊打，可用小金屬器件(如鑰匙)等先碰觸大門、車把、水龍頭、椅背、床欄等金屬物品消除靜電。

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